女人畏寒怕冷出虚汗怎么调理

女人畏寒怕冷出虚汗可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

如果是由于气血亏虚引起的，可以通过饮食进行调理，适当吃牛肉、羊肉、红枣、桂圆等食物，能够起到温补的作用，有利于病情的恢复。

2、运动调理

还可以通过运动进行调理，适当参加有氧运动，比如散步、打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于病情的恢复。

3、药物调理

如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

除此之外，也可以通过针灸、理疗等方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。