10岁孩子发育期一般不建议吃雪糕。
10岁孩子正处在生长发育阶段，而雪糕属于寒凉食物，若在发育期吃雪糕，可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于生长发育。此外，雪糕中含有较多的添加剂、防腐剂等，不利于孩子的健康。因此，10岁孩子发育期一般不建议吃雪糕。
建议在发育期的孩子在日常生活中注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、牛奶、橙子等，有助于促进生长发育。另外，建议孩子在生长发育期还应适当进行运动锻炼，如跑步、打球等，有助于提高免疫力。
10岁孩子发育期一般不建议吃雪糕。
10岁孩子正处在生长发育阶段，而雪糕属于寒凉食物，若在发育期吃雪糕，可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于生长发育。此外，雪糕中含有较多的添加剂、防腐剂等，不利于孩子的健康。因此，10岁孩子发育期一般不建议吃雪糕。
建议在发育期的孩子在日常生活中注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、牛奶、橙子等，有助于促进生长发育。另外，建议孩子在生长发育期还应适当进行运动锻炼，如跑步、打球等，有助于提高免疫力。
卢成瑜主任医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
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