刚开始怀孕吃不了肉是怎么回事

刚开始怀孕吃不了肉多考虑是肉类食物吃得过少引起的，也可能是孕吐、消化不良等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、肉类食物吃得过少

怀孕期间需要摄入均衡的营养，从而促进胎儿的生长发育。如果孕妇饮食过于单一，导致摄入的肉类食物过少，可能会导致胎儿生长发育缓慢。可以通过多吃牛肉、猪肉等肉类食物进行改善，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。

2、孕吐

怀孕以后体内的激素水平会发生一定变化，在一定程度上会出现恶心、呕吐的现象，也可能会导致食欲不佳。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，必要时可在医生的指导下，使用维生素B6片、维生素B1片等药物进行改善。

3、消化不良

如果在日常生活中经常大量吃一些不容易消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等现象，也可能会影响食欲。可以通过适当散步的方式进行改善，从而帮助食物快速消化。必要时可遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行缓解。

除此之外，不排除与贫血、甲状腺功能减退等有一定关系。可以通过实验室检查的方式进行判断，配合医生积极作出有效治疗。