来例假一般是指来月经,来月经适量喝白酒的好处,主要包括促进血液循环、改善心情、美容养颜以及有助于消化等。
1、促进血液循环
白酒中含有一定量的酒精,具有促进血液循环的功效,女性来月经期间,由于身体比较虚弱,此时适当饮用白酒,可以缓解月经期的疲劳感,也可以改善月经血流通不畅的情况。
2、改善心情
来月经时喝白酒可以舒缓紧张的情绪,从而改善心情。如果在月经期间出现焦虑、抑郁等不良情绪,适当饮用白酒,也可以通过酒精的刺激作用,使大脑的功能得到改善,从而改善焦虑、抑郁等不良情绪。
3、美容养颜
白酒中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,同时也可以促进体内的毒素排出,可以起到美容养颜的效果。
4、有助于消化
月经期间女性的身体比较虚弱,胃肠道功能也会有所下降,容易出现食欲不振、消化不良等症状。此时适当饮用白酒,可以促进胃肠道蠕动,同时也可以帮助食物的消化与吸收,从而起到提高胃肠道功能的作用。
但白酒中含有酒精,应避免过量饮用,以免对胃肠道以及肝脏造成损伤。如果月经期间出现痛经的情况,建议避免饮用白酒,以免加重痛经的症状。