来例假喝白酒是没有好处,反而会加重肝脏负担、导致月经紊乱、消化道不适的症状。
1、加重肝脏负担
正常人喝少量白酒是没问题的,但女性在月经期体质是很虚弱,此时的抵抗力较差。若是喝酒就更容易加重内脏负担,引发肝脏机能障碍的可能性更大严重的还会引起酒精中毒现象。
2、月经紊乱
另外白酒酒精浓度较为高,具有极强的活血通络的功效,能够加速血液循环系统,进而使女士的经量提升或月经时间延长,还可能导致痛经。
3、消化道不适
女性生理期内食用纯粮酒会刺激到胃黏膜,造成体内消化道不适,并且不利消化,轻者过度兴奋、皮肤充血、意识模糊、人的控制能力降低等,而重者知觉丧失、昏睡等症状,不利于女性的身心健康。
建议来例假应留意清淡的食物,多食水果蔬菜,多注意休息,少熬夜,以防导致身体不舒服。