头部出汗多，尤其是在晚上睡觉时怎么回事

头部出汗多，尤其是在晚上睡觉时，可能是室内温度过高、剧烈运动造成的，但也不排除是多汗症、肾阴虚、气虚等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、室内温度过高

如果在晚上睡觉时，室内的温度比较高，就会导致身体的新陈代谢速度加快，此时就会导致头部出汗增多，属于正常的生理现象。可以通过调整室内温度的方式改善，同时也需要注意适当开窗通风。

2、剧烈运动

如果在晚上睡觉前进行剧烈运动，可能会导致身体的新陈代谢速度加快，也会导致头部出汗增多，这种情况下无需特殊治疗，可以在睡觉前喝温热的牛奶，能够提高睡眠质量。

3、多汗症

如果患者存在多汗症，可能会出现全身或局部出汗异常增多的情况，还有可能会导致皮肤黏腻、有异味等。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物改善症状，同时也需要注意皮肤的清洁护理。

4、肾阴虚

如果患者存在肾阴虚，可能会导致肾脏的阴液不足，无法收敛阳气，从而出现虚热的症状，导致晚上睡觉时头部出汗增多，还有可能会伴随着腰膝酸软、失眠多梦等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善症状，同时也需要调整自身的饮食结构，避免吃较为刺激的食物。

5、气虚

如果患者长期过度劳累，可能会导致体内的元气不足，诱发气虚，从而出现气短、乏力、头晕目眩等不适的症状，甚至会出现自汗的情况。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物改善症状，同时也需要注意多卧床休息。

如果患者的不适症状持续加重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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