想了解下痛风能否多运动

通常情况下，想了解下痛风是否可以多运动，需要根据具体情况而定。痛风主要是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内血尿酸水平升高，长期的尿酸升高，尿酸盐结晶沉积于关节，引起痛风。

1、可以多运动

痛风患者可以适当多运动，适当的运动可以帮助患者减轻体重，有利于血尿酸水平的控制。此外，适当的运动还可以增强患者的体质，对于痛风的恢复也有一定的好处。因此，建议痛风患者可以适当多运动，如散步、游泳等。

2、不可以多运动

痛风患者一般不建议进行剧烈的运动。剧烈的运动会导致患者体内的血尿酸水平升高，加重患者关节处的疼痛等不适症状。同时，剧烈的运动还会导致患者身体出汗，体内的尿酸盐结晶可能会随汗液排出体外，从而加重患者关节处的疼痛等不适症状。因此，建议痛风患者不可以进行剧烈的运动。

建议痛风患者在日常生活中，需要注意饮食健康。建议患者保持低嘌呤的饮食习惯，避免食用海鲜、牛羊肉等嘌呤含量较高的食物。另外，患者还需要在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，控制尿酸水平。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。