癫痫患者平时怎么护理

癫痫患者平时需要注意遵医嘱按时按量服药、规律作息、适当锻炼等。癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由的发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。

1、遵医嘱按时按量服药

患者需要按时按量服药，以免导致癫痫发作。癫痫患者需根据医生建议酌情减量、停药或换药，不可自行停药或更改药物剂量，以免导致癫痫发作。癫痫患者应避免酒、茶、咖啡等饮品，以免导致癫痫发作。

2、规律作息

规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累、熬夜、睡眠不足等情况，以免导致癫痫发作。

3、适当锻炼

适当锻炼，如游泳、散步、慢跑等，可以提高身体免疫力，有利于癫痫病情的恢复。但癫痫患者在锻炼时应注意避免高空作业、游泳等，以免发生意外。

除此之外，癫痫患者还需要注意避免不良情绪刺激、避免过度用脑、避免食用辛辣刺激性食物等。如果患者经过治疗后癫痫仍未得到控制，则需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。