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太瘦对身体的十大危害

2023-04-12 12:55:5239健康网

临床上没有太瘦对身体的十大危害这一说法。太瘦可能会导致营养不良、免疫力下降、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等危害。

1、营养不良

太瘦可能会导致身体的脂肪含量较少,无法维持人体正常的生理功能,从而出现营养不良的情况,患者可能会出现乏力、面色苍白等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

2、免疫力下降

太瘦可能会导致机体免疫力下降,容易受到细菌、病毒等感染,引起上呼吸道感染、胃肠道感染等疾病。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等。

3、贫血

太瘦可能会导致体内的营养物质不足,从而诱发营养不良,出现头晕、乏力等不适症状。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。必要时,患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

4、低血糖

太瘦可能会导致体内的血糖水平下降,容易引起低血糖,从而出现头晕、心慌等不适症状。建议患者可以适当进食富含糖分的食物,如糖果、巧克力等。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。

5、甲状腺功能减退

太瘦可能会导致体内的甲状腺激素分泌不足,从而诱发甲状腺功能减退,出现怕冷、乏力等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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