下蹲时膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

下蹲时膝盖后面的腿窝筋酸疼，多考虑是剧烈运动、受凉等原因造成的，也不排除是骨关节炎等原因导致的，需要根据病因进行针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果经常进行剧烈运动，可能会导致局部的乳酸堆积过多，容易出现上述情况。可以通过适当休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、受凉

如果不注意局部的保暖工作，导致局部受凉以后，可能会出现上述情况。可以通过热敷的方式进行缓解。

3、骨关节炎

属于一种退行性病变，可能与年龄增大、肥胖等原因有关，会出现关节疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与外伤、半月板损伤等原因有关，建议及时就医治疗。