小口喝水和大口喝水哪个尿多

小口喝水和大口喝水，一般情况下大口喝水比小口喝水的尿量多。

喝水的多少通常是受到饮水量、运动量、年龄等因素影响。小口喝水的情况下，水分会被吸收到血液里面，导致血液里面的水分增加，血液里面的水分增加后，会通过肾脏的过滤，形成尿液，而大口喝水的情况下，水分被吸收到血液里面的量比较少，血液里面的水分比较少，通常情况下小口喝水的尿量比大口喝水的尿量多。

在日常生活中要注意适量喝水，不要喝太多，避免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。另外，建议在平时要注意营养均衡，不要挑食，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。