大口喝水和小口喝水,通常小口喝水更有助于排便,但是需要控制好饮用量。
水是人体不可缺少的物质,适当喝水可以促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以用于改善便秘等不适情况。如果出现大口喝水或者小口喝水的情况,可能会导致水分在口腔、咽喉等部位聚积,从而加重口渴的情况。另外,如果喝水过多,还可能会出现腹胀、腹痛等不适情况,在一定程度上也会影响正常的排便。因此,建议大口喝水或小口喝水。
如果出现严重便秘的情况,可以通过改变饮食进行处理,尽量吃富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦、红薯等,也可以遵医嘱配合使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。如果用药一段时间以后,症状仍不见改善,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗,从而达到改善疾病的效果。