高血压180一般是指收缩压180mmHg,女性收缩压180mmHg算高。
一般情况下,正常的收缩压是在90mmHg-140mmHg之间,而收缩压是在140mmHg-159mmHg之间,女性收缩压180mmHg已经超出了正常范围值,所以是比较高的。可能是长期不良的生活习惯引起的,也可能是遗传因素导致的。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗,能够起到降血压的作用。
在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠。同时也要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油腻、高盐的食物,以免加重病情。