腿困、睡不着觉是怎么回事

腿困、睡不着觉可能是缺钙、过度劳累、不安腿综合征等原因导致的，建议对症治疗。

1、缺钙

如果身体内严重缺钙，可能会影响到骨骼的正常生长，也会出现上述情况。建议多吃些高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时，可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

2、过度劳累

如果经常从事重体力劳动，可能会使肌肉处于疲劳的状态，也会出现上述症状。建议可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、不安腿综合征

存在不安腿综合征的患者，可能会出现上述情况。建议遵医嘱使用盐酸普拉克索片、盐酸罗匹尼罗片等药物治疗。

除此之外，还可能是缺铁性贫血、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。