来姨妈可以吃披萨吗

来姨妈通常是指来月经。来月经期间可以吃披萨，但不建议过量食用。

女性在来月经期间，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，披萨中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的效果。但如果过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等不适症状，并且还会导致血液循环加快，出现月经量增多、经期延长等情况，所以不建议过量食用。

女性在来月经期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、寒凉的食物，以免加重痛经的情况。同时还要注意保暖，避免受凉，以免引起月经失调、月经紊乱等情况。