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西洋参适合和什么搭配泡水

2023-04-09 06:19:1539健康网

西洋参可以与枸杞、菊花、大枣等搭配泡水喝。

1、枸杞

西洋参具有补气养阴,清热生津的功效,而枸杞具有滋补肝肾,清肝明目的功效,所以西洋参可以与枸杞搭配泡水喝,补充人体的气血,西洋参枸杞泡水还可以起到清热的功效,对于阴虚火旺的患者有较好的缓解作用,还能够提高人体的免疫力,所以可以适当喝西洋参枸杞泡水。

2、菊花

菊花具有清热解毒,疏散风热,平抑肝阳的功效,西洋参具有补气养阴,清热生津的功效,所以西洋参可以与菊花搭配泡水喝,能够补充人体的气血,还能够清肝明目,对于风热感冒有较好的效果,而且菊花茶还有抗疲劳的作用,所以可以适当喝。

3、大枣

大枣具有补中益气,养血安神的功效,西洋参具有补气养阴,生津止渴的功效,所以西洋参可以与大枣搭配泡水喝,能够补充人体的气血,还能够补充人体的能量,增强人体的免疫力,所以可以适当喝。

西洋参泡水喝虽然很好,但是一定要适量,不能多喝,因为西洋参性凉,如果多喝可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹胀、呕吐等症状,所以患者在服用西洋参泡水时,一定要控制量,以免出现不良反应。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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