高血压病人应长期坚持低盐、低脂、低糖饮食。
1、低盐
高盐饮食是高血压发病的危险因素之一，如果高血压病人食用高盐食物，会导致体内钠离子摄入过多，从而使血压升高。
2、低脂
低脂饮食是指脂肪摄入量应低于总热量的30%，如果高血压病人摄入过多脂肪，会使血脂升高，从而导致动脉粥样硬化。
3、低糖
高血压病人应避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等，因为高血压病人摄入过多糖分，会使体内胰岛素分泌增加，从而使血压升高。
除此之外，高血压病人还应避免食用高热量食物，如肥肉、炸鸡等。高血压病人应注意清淡饮食，同时还需戒烟、戒酒，有利于控制病情。
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周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
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宫毅主任医师云南省中医医院擅长领域：中西医结合治疗痔疮、复杂性肛瘘、顽固性便秘、直肠息肉、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门湿疹、直肠脱垂、结肠易激综合症、溃疡性结肠炎、肛门术后并发症后遗症等肛肠疾病，特别是对疑难肛肠疾病有着独特治疗方案。
王晓岚主治医师昆明市中医院擅长领域：擅长于肛肠科常见病的辨证施治，并以中西医结合的方法治疗各种肛肠科常见、疑难疾病，如：各种类型的环状混合痔；高、低位复杂性肛瘘；高、低位肛周脓肿及复杂性多间隙脓肿；肛裂；直肠息肉；直肠、肛管狭窄；肛窦炎；藏毛窦；化脓性汗腺炎；坏死性筋膜炎；炎症性肠病；出口梗阻综合症等，手术效果显著，后遗症及并发症少，以出色精湛的手术赢得了病人的信任和赞扬。
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