混合型高脂血症有可能是长期熬夜,吃太多油腻的食物和生活习惯不规律导致。
混合型高脂血症是高血脂里的一种临床表现,是指甘油三酯和血清总胆固醇的含量均高,混合型高脂血症的病人比单纯性升高更危险且更难治疗。混合型高脂血症,往往也有以胆固醇升高为主或以甘油三酯升高为主的差别。在混合型高脂血症的治疗中,饮食治疗是基础,尤其是甘油三酯受饮食和运动的影响大,过多主食、甜食、油腻食物可使甘油三酯明显升高,严格控制饮食1-2天,增强锻炼,绝大多数情况下都能使甘油三酯显著降低,同时,少吃动物内脏和肥肉,不多吃鸡蛋也可使血胆固醇获得一定程度的降低。为了减少因血脂异常而导致的心脑血管病事件,需要根据个人心脑血管病基础和合并的疾病情况确定每个人的血脂控制目标,由于胆固醇对心脑血管病影响最大,治疗以降低胆固醇为主,降低甘油三酯为辅。他汀类药物是降胆固醇的主要药物,加用依折麦布能增强降胆固醇效果,新型PCSK-9抑制剂降胆固醇作用显著。如果胆固醇控制良好的情况下,甘油三酯仍然明显升高,可加用贝特、或者阿西莫司、鱼油等药物。联用不同降脂药物需密切监测肝功、肌酸激酶,观察是否出现药物不良反应。
普及健康教育,提倡均衡饮食,增加体力活动及体育运动,预防肥胖,避免不良生活习惯,并与肥胖症、糖尿病、心血管疾病等慢性病防治工作的宣教相结合,以降低血脂异常的发病率。
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