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蜂蜜和红糖可以泡在一起喝吗

2023-04-07 16:19:3039健康网

蜂蜜和红糖一般可以泡在一起喝。

蜂蜜和红糖都属于药食同源的食物,蜂蜜性平,味甘,归脾、肺、大肠经,具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效,可以用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等。红糖性温,味甘,归脾、胃、肝经,具有补脾缓肝、活血化瘀的功效,可以用于治疗脾胃虚弱、宫寒、痛经等。两者一起喝可以起到润肺止咳、补中缓急、活血化瘀的功效,所以一般是可以一起喝的。

需要注意的是,蜂蜜和红糖都是由蜂蜜和红糖制成,糖尿病患者不宜饮用,以免导致血糖升高。另外,蜂蜜和红糖都具有润肠通便的作用,脾虚泄泻者不宜食用,以免导致病情加重。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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