小孩子一般能吃山茶油。
山茶油是山茶科植物油茶的成熟种子,富含油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇,软化血管,预防心血管疾病。山茶油还含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养物质,提高身体免疫力,促进胃肠蠕动,改善便秘,还可以促进大脑发育,提高记忆力,所以小孩子可以吃山茶油。
需要注意的是,山茶油不能过量食用,过量食用会导致小孩子腹泻、腹痛等不适症状。另外,对山茶油过敏的小孩子不能吃山茶油,以免出现过敏反应。小孩子吃山茶油后,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。