孕期不晒太阳对胎儿有影响吗

孕期不适当晒太阳对胎儿有影响，若适当晒太阳可能对胎儿发育无影响，若长时间晒太阳可能会引起胎儿缺钙，甚至引起先兆流产、早产等情况。

1、胎儿发育无影响

孕妇适当晒太阳，有助于促进维生素D的合成，而维生素D能够帮助人体对钙的吸收，进而有助于胎儿的生长发育。阳光不是很强烈，不会对胎儿造成太大的影响。

2、胎儿缺钙

虽然阳光照射时间短，不会对胎儿造成太大的影响，但如果孕妇长时间在阳光下暴晒，由于紫外线的长时间照射，会导致皮肤合成维生素D减少，而维生素D能够帮助肠道对钙的吸收，所以孕妇在怀孕期间适当晒太阳可以补充维生素D，同时也有助于胎儿的生长。

3、先兆流产

若孕妇在怀孕初期晒太阳时间过长，有可能会因为长时间的阳光照射，从而引起腹部疼痛、阴道不规则出血等先兆流产的症状。建议孕妇需要避免在怀孕期间长时间在阳光下暴晒，若出现先兆流产的症状，则需要在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。

4、早产

阳光照射时间过长会引起孕妇体内合成维生素D减少，而维生素D能够帮助人体补充钙质，若孕妇体内缺乏钙质，会导致胎儿的生长发育出现异常，严重时甚至会引起早产的情况。建议孕妇在怀孕期间可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、维生素D等药物补充维生素D。