糖分摄入过多会头晕吗

糖分摄入过多是否会头晕，还需要根据自身的状况进行判断，通常因人而异。

1、不会头晕

糖分是人体所必需的一种营养成分，可以补充能量，维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还可以提高机体的抗病能力。在平时如果摄入量比较少，或者个人新陈代谢速度比较快，通常不会出现头晕的情况。

2、会头晕

糖分如果摄入过多，可能会导致血糖升高，进而会影响神经和细胞的正常生理功能，在临床通常会出现头晕的症状，部分患者还可能会出现多饮、多尿、消瘦等症状。

具体的情况还需要去医院的营养科咨询医生了解，同时在医生的指导下健康饮食，避免出现异常的情况，影响身体健康，同时还要适当运动，控制体重，注意休息，保持愉快的心情。