蜜饯的危害一般有损坏牙齿、肥胖腹泻和损害健康等。
1、损坏牙齿：
蜜饯含有很多糖分，摄入过多会导致牙齿损伤。
2、肥胖腹泻：
吃太多的蜜饯会导致能量摄入过多，引起肥胖。蜜饯大多是由腐烂的水果加工而成，在制作过程中可能会导致细菌生长，吃得太多会引起腹泻。
3、损害健康：
果脯、李脯等蜜饯中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐可与胺结合，在人体内形成潜在致癌物亚硝酸胺。含有诸如香精之类的添加剂可能会损害肝脏和其他器官，而含有高盐可能会导致血压升高和肾负担增加。建议平时注意适量食用蜜饯，避免摄入过多引起不适。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
李楠河南肾病医院擅长领域：中西医结合治疗急慢性肾炎、肾病综合征，急慢性肾衰竭;尤其是在膜性肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等方面有独到见解；对高血压、糖尿病、冠心病等内科常见病的治疗有着丰富的临床经验，精于血液净化相关治疗技术及其并发症的防治。
肖成明河南肾病医院擅长领域：擅长肾病综合征、慢性马兜铃酸肾病、糖尿病肾病、 IgA肾病、慢性肾小球肾炎等肾内科常见病、多发病及 疑难病。
吕崇江主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法，并专于术后体质调理和亚健康保健。
桐城市第三人民医院二级 综合医院 公立东营市东营区人民医院二级甲等 综合医院 公立锦州市结核病防治所二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立上海市化工职业病防治院二级 专科医院 公立
朔州市中心医院二级甲等 综合医院 公立
北京振国中西医结合肿瘤医院二级 专科医院 特色医院
肥胖类型分六种
肥胖的六大类型
肥胖有哪几种类型
肥胖的体型分类与特征
如何判断肥胖？不同证型的肥胖如何治疗？
针灸减肥要用哪些学位
肥胖的五种类型有哪些
肥胖的三种类型
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！