痰多可能跟湿气重有关系。
痰多通常是指呼吸道受到细菌等致病菌的入侵引发的,也有可能是吸入了刺激性的物质导致的,通常会出现咳嗽咳痰、胸闷气短等症状,还有可能会导致胸口发闷。患者可以在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素类的药物进行治疗,从而抑制炎症反应。同时也需要配合使用具有止咳作用的药物,比如氢溴酸右美沙芬颗粒、复方甘草合剂等,对于疾病的恢复有一定的帮助。
在日常生活中,也需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要多喝水,补充体内所需要的水分。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。