怀孕初期吃虾好不好

怀孕初期吃虾是否好，需要根据自身情况进行综合判断。如果对虾不过敏，一般是比较好的。如果对虾过敏，则不建议吃。

虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，如果孕妇对虾不过敏，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且还能够促进胎儿的生长和发育，对身体有一定的好处。另外，虾中的钙元素也比较丰富，适当吃可以促进胎儿的骨骼发育。但是避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，对身体造成一定伤害。

如果孕妇对虾过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应，甚至会刺激子宫收缩，容易引起流产。因此，怀孕期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，定期到医院进行产检。