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经常按摩肩颈有危害吗

2023-04-04 23:58:4439健康网

经常按摩肩颈可能会有危害。

按摩肩颈可以促进局部的血液循环,能够改善局部肌肉紧张的情况,缓解颈肩部位的疼痛、僵硬等症状。但是如果经常按摩肩颈,可能会导致局部的肌肉受到损伤,容易出现酸痛、活动受限等症状,还有可能会导致局部的肌肉过度紧张,增加颈椎病等疾病的发病几率。因此,不建议经常按摩肩颈。

如果出现了明显的不适症状,患者可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,从而使疾病得到有效的控制。同时也需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动,对于疾病的恢复有一定的帮助。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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