怀孕时通常可以按摩肩膀，但是要注意按摩的力度和方法。
按摩肩膀可以放松肌肉，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛，有助于舒缓身心健康。按摩肩膀还可以刺激穴位，调节内分泌，缓解孕期不适症状。但是按摩时要注意按摩的力度和方法，避免用力过猛，引起身体不适，或者伤害胎儿。
孕期按摩肩膀虽然有一定的好处，但是按摩的效果也需要考虑。孕期的孕妇身体比较敏感，按摩时要避免刺激孕妇的皮肤或者引起子宫收缩，如果按摩方法不正确，还可能会引起流产或早产。
因此，孕妇在按摩肩膀时应该注意按摩的力度和方法，避免引起身体不适或者伤害胎儿。此外，孕妇在孕期还应该注意适当休息，保持良好的心态，避免过度劳累和长时间站立，有助于孕期健康和胎儿发育。
王一清主治医师
成都市第一人民医院 妇产科
住院医师，中共党员。2013年重庆医科大学硕士研究生毕业，2011年取得执业医师资格。科研研究方向：高泌乳素血症与妊娠相关疾病的影响。从事妇科、产科住院部工作，有3年的妇产科临床工作经验。擅长产科常见、多发病的诊治与高危产科疾病的研究。
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郭军主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病：前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等)，阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
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