女人出冷汗吃什么好

女人出冷汗可能是气血不足、肾阴虚、肾阳虚等原因引起，可吃具有补气养血、滋阴补肾、温补肾阳等作用的食物或药物比较好。

1、气血不足

如果女人平时饮食不规律，或者是过度劳累，可能会引起气血不足，导致出冷汗、乏力等症状。可以多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆等。也可遵医嘱服用八珍颗粒、益气养血口服液等药物进行治疗。

2、肾阴虚

如果女人长期熬夜或者性生活过度，可能会导致肾阴虚，引起出冷汗、腰膝酸软等症状。平时可以多吃一些滋阴补肾的食物，如山药、枸杞等，也可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

如果女人先天禀赋不足或者长期居住在寒凉之处，可能会导致肾阳虚，引起出冷汗、畏寒等症状。平时可以多吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等，也可遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是肾气虚等引起。应及时就医，对症治疗。