高压129低压93血压正常吗

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压129mmHg舒张压93mmHg血压一般是正常的。

血压通常是指血液在血管内流动的时候，对于血管壁的侧压力，也是人体的生命体征之一，该指标收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压的正常范围是60-89mmHg。因此收缩压129mmHg舒张压93mmHg血压一般是属于正常的情况，如果患者没有出现其他不适的症状，一般不需要担心。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。