头发护理能防止脱发吗

头发护理一般能防止脱发。

头发护理一般是指使用正规厂家生产的洗发水，对头发进行清洗，能够起到滋养头发的作用，可以改善头发干枯、毛躁的现象，还可以改善脱发的症状。

脱发可能是由于精神压力过大、经常熬夜、遗传等原因引起，平时应注意放松心情，避免精神压力过大，还应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。日常还可以多吃黑芝麻、黑木耳、海带、核桃等食物，对于改善脱发也有一定的帮助。

如果脱发的情况比较严重，还可以在医生指导下服用养血生发胶囊、生发丸等药物进行治疗。平时还应注意避免用力梳头，并注意头部保暖，以免导致脱发的情况加重。

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