血糖高的人通常是能吃奶酪的,但要注意适量。
奶酪是一种由牛奶制成的乳制品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分,血糖高的患者适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质,对于身体健康是有好处的。但是要注意适量,由于奶酪含糖量比较高,如果过量食用可能会导致血糖升高,不利于疾病的控制。
血糖高的患者在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果等,以免导致病情加重。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等。同时还应该注意适当进行运动,如慢跑、散步等,有助于增强体质,控制血糖。此外,患者还需要遵医嘱定期进行血糖监测,如果出现身体不适,应该及时就医检查,并及时治疗。