例假感觉血块下不来怎么办

例假通常指的是月经。月经感觉血块下不来，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

平时需要多注意休息，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担，以免出现内分泌紊乱的情况，导致病情持续发展。

2、物理治疗

患者可以使用热水袋适当的进行热敷，促进局部的血液循环，也可以适当的按揉腹部，对于身体的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果出现了明显的痛经症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒等。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。