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头痛晚上睡不着觉难受怎么能不痛睡着觉

2023-03-28 14:15:5639健康网

头痛晚上睡不着觉难受想要不痛睡着觉,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果患者在平时经常熬夜,可能会使大脑过度疲劳,从而出现头痛的情况,甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也可以通过按摩头部的方式进行处理,从而促进头部的血液循环,在一定程度上也可以改善头痛的症状。

2、物理治疗

如果患者存在偏头痛等方面的疾病,可能会使颅脑神经受到刺激,从而出现头晕、头痛等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以缓解头痛的症状。

3、药物治疗

如果患者头痛的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下,配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

4、心理治疗

如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会使交感神经处于兴奋的状态,也会使脑血管发生扩张,从而出现头晕、头痛的症状,甚至还会伴有失眠的现象。建议患者进行心理疏导治疗,也可以通过按摩的方式进行处理,在一定程度上可以缓解上述症状。

5、中医治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,还可以在医生的指导下配合使用舒肝解郁胶囊、百乐眠胶囊等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式进行处理。

在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免长时间熬夜,也要避免做重体力劳动,否则会加重头痛的症状。

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闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院  神经内科

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