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芹菜能降血脂和胆固醇吗

2023-03-28 12:33:0039健康网

芹菜一般可以辅助降血脂和胆固醇。

芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质,此类营养物质具有辅助降低血脂和胆固醇的作用。芹菜中还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以帮助排便。但芹菜只是一种食物,无法代替药物治疗疾病。

建议高血脂、高胆固醇患者在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,同时在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、白菜等,少吃油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,以免加重病情。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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