通常情况下,存在动脉斑块的患者,是可以吃坚果的,但是需要控制好食用量。
出现有动脉斑块的情况,多考虑是不注意饮食健康,经常吃胆固醇含量偏高的食物所造成的。而坚果里面的营养物质比较丰富,含有大量的锌元素、磷元素、钙元素等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。但是坚果里面的脂肪含量比较高,如果吃过多以后,可能会使血液的黏稠度有所增加,从而加重病情,不利于身体的恢复。
存在动脉斑块的患者,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如哈密瓜、百香果等。也可以在医生的指导下,配合使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。