每天晚上睡不着觉是怎么回事

每天晚上睡不着觉很有可能与生理性因素有关，但也可能与焦虑症、抑郁症等病理性因素有关，根据不同病因对症治疗。

1、生理性因素

生理性因素是指在睡眠过快、睡前喝浓茶、咖啡、吸烟、熬夜等情况下，一段时间后即可缓解，不需过多担心。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活状态下产生的过度强烈的担忧和恐惧，可能为社会环境因素、性格、遗传因素所引起，患者可出现过分担心、过度焦虑等情绪。可根据医生指示使用地西泮、氟硝西泮等药物进行治疗;患者也可配合进行放松疗法等心理治疗。

3、抑郁症

抑郁症是指以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，除情绪低落以外，部分患者会觉得特别焦虑、注意力不集中、办事效率低下、很难有好的睡眠等症状。可根据医嘱使用氟西汀、舍曲林、安非他酮等药物进行治疗;也可配合重复经颅磁刺激等物理治疗改善症状。

另外，躁狂症、心理障碍等疾病也可出现上述症状，建议在排除生理性因素后，及时到医院就诊，遵医嘱规范治疗。