孕妇餐后血糖高可能是饮食原因导致的,也可能是运动量不足、激素分泌等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食原因
如果孕妇在用餐的时候吃了比较多的含糖量高的食物,比如蛋糕、饼干等,可能会导致餐后的血糖出现升高的情况。建议孕妇要注意饮食,可以多吃一点纤维素含量比较高的食物,比如芹菜、菠菜等,还要注意少吃含糖量高的食物,比如蛋糕、饼干等。
2、运动量不足
孕妇如果在用餐的时候,长时间坐着或躺着,可能会导致体内的能量消耗比较少,也可能会导致血糖出现升高的情况。建议孕妇可以适当地进行运动,比如散步、慢走等,促进脂肪的消耗,有利于血糖的控制。
3、激素分泌
孕妇在怀孕期间体内会分泌比较多的激素,如雌激素、孕激素等,激素会刺激身体出现很多的变化,可能会导致血糖升高的情况。如果孕妇没有其他不良症状,一般不用过度担心,也不需要特殊治疗,建议在日常生活中注意休息,避免过度劳累。
除此之外还可能是遗传因素、妊娠期糖尿病等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。