体内湿气重会导致身上冰凉吗

体内湿气重可能会导致身上冰凉。

体内湿气重可能是由于长时间处于潮湿、阴暗的环境中，或者经常吃生冷寒凉的食物，导致寒湿之气侵入体内所引起的。通常会出现四肢发冷、身体疲倦、身体乏力、头昏目眩、心慌等症状，如果没有及时得到有效改善，导致病情加重，就会导致身体发凉，同时还会伴有舌苔厚腻、大便不成形、脉沉迟无力等表现。

建议患者要调整不良的饮食结构，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，如冰激凌、冰镇饮料、辣椒、生姜、大蒜等。同时还要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。必要时也可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗，可以达到健脾祛湿的作用。