更年期一般是指围绝经期综合征,由于个体差异,女人得围绝经期综合征的概率不同,有些女人可能不会出现围绝经期综合征。
围绝经期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。围绝经期综合征的女人,可能会出现潮热出汗、月经紊乱、失眠多梦、心悸、头痛、眩晕、耳鸣、注意力不集中等症状。但由于个体差异,并不是所有女人都会出现围绝经期综合征。
建议女人在围绝经期综合征出现不适时,应注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时应注意饮食调理,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、菠菜等,补充维生素。必要时,还可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行调理。
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