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柠檬水有哪4大禁忌,能喝吗

2024-08-14 18:35:3339健康网
核心提示:柠檬水的禁忌主要包括空腹饮用、过量饮用、喝冰冻柠檬水、与药物同服以及对柠檬过敏等。柠檬水一般能适量喝,有利于身体健康。1.空腹饮用:柠檬水中含有丰富的维生素C和果酸,如果在空腹状态下饮用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起反酸、嗳气等症状。因此

柠檬水的禁忌主要包括空腹饮用、过量饮用、喝冰冻柠檬水、与药物同服以及对柠檬过敏等。柠檬水一般能适量喝,有利于身体健康。

1.空腹饮用:柠檬水中含有丰富的维生素C和果酸,如果在空腹状态下饮用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起反酸、嗳气等症状。因此不建议空腹饮用柠檬水。

2.过量饮用:柠檬水中含有大量的酸性物质,如果一次性喝太多,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起胃痛、恶心等症状。因此不建议过量饮用柠檬水。

3.喝冰冻柠檬水:冰冻柠檬水属于寒凉性的饮品,如果患者本身存在脾胃虚寒的情况,则不建议喝冰冻柠檬水,以免加重病情。

4.与药物同服:由于柠檬水中含有较多的酸性物质,如果与某些药物同时服用,可能会发生化学反应,从而影响药效。因此不建议将柠檬水与药物同服。

5.对柠檬过敏:如果患者对柠檬过敏,则不建议喝柠檬水,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

柠檬水中含有丰富的维生素、微量元素等多种营养成分,具有补充机体所需的营养、辅助美白等功效。因此,柠檬水通常能适量喝。

需要注意的是,如果患者饮用柠檬水后出现不适症状时,应及时就医治疗。

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李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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