例假指的是月经,突然20天来一次月经,可能是正常的,也可能是不正常的。
1、可能是正常的
如果女性的月经周期比较短,而且月经量也比较少,此时20天来一次月经,可能属于一种正常的情况,一般是不需要进行任何治疗的,也不需要过分担心。
2、可能是不正常的
如果女性月经周期比较长,而且月经量也比较多,此时20天来一次月经,可能属于一种不正常的情况,可能是存在某些疾病所造成的,比如子宫内膜息肉等。建议先去医院进行检查,然后再进行针对性治疗。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。