嗓子上火了吃什么水果降火最快

临床上没有嗓子上火了吃什么水果降火最快的说法，嗓子上火了可以适当吃雪梨、西瓜、猕猴桃等水果，能够辅助缓解上火引起的不适症状。

1、雪梨

雪梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素以及膳食纤维，平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够润肺化痰。

2、西瓜

西瓜的水分含量比较大，而且还有丰富的蛋白质、葡萄糖、胡萝卜素等多种营养物质，平时适当的食用，能够补充体内所需要的能量，也能够利尿消肿。

3、猕猴桃

猕猴桃中的维生素含量比较高，而且含有人体内所需要的多种膳食纤维，平时适当的食用能够起到润肠通便的效果，有利于大便的排出。

除此之外，也可以适当的吃苹果、香蕉等水果。但是需要严格的控制食用的量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重，必要时可以在医生的指导下合理使用龙胆泻肝丸、牛黄清胃丸等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果。