经期吃柿子有什么影响

经期吃柿子可能会引起痛经、消化不良或者是腹泻等。

1、痛经

柿子属于寒凉的食物，如果经期吃柿子可能会导致子宫受凉，进而会出现痛经的情况发生。建议患者避免在经期吃柿子，以免导致痛经的情况加重，不利于身体健康。

2、消化不良

由于柿子中富含比较多的鞣酸、单宁等物质，如果空腹食用，会导致胃肠受到一定的刺激，进而会出现消化不良的情况发生，例如腹胀、腹痛等。患者可在医生的指导下选择药物进行治疗，例如健胃消食片、乳酸菌素片等。

3、腹泻

由于柿子中富含比较多的鞣酸、果胶等物质，如果经期食用，会导致胃肠受到一定的刺激，进而会出现腹泻的情况。建议患者避免在经期食用柿子，如果腹泻的症状比较轻可通过多喝温水缓解，如果症状比较严重，需要及时到医院进行治疗。

除此之外，经期吃柿子还可能会导致胃炎等疾病发生。建议经期的患者避免食用寒凉的食物，需要多注意保暖，以免导致受凉，同时还需避免剧烈运动。