来月经吃柿子有什么副作用

来月经适量吃柿子一般没有什么副作用，但如果经常空腹吃柿子，可能会引起痛经、消化不良以及胃结石等副作用，不利于身体健康。

1、痛经

柿子属于凉性食物，如果在月经期间吃太多柿子，可能会导致宫腔内淤血排出不畅，从而出现痛经的情况。

2、消化不良

柿子中含有较多的鞣酸，如果在月经期间吃太多柿子，可能会导致鞣酸与胃酸在胃内形成化学反应，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

3、胃结石

如果在月经期间经常空腹吃柿子，可能会导致鞣酸与胃酸在胃内形成结石，对胃黏膜造成刺激，从而出现腹痛、呕吐等不良反应。

除了上述副作用以外，还可能会引起腹泻、经期血量增多等副作用。月经期间应避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，如冷饮、辣椒、生姜等，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。

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