脚上长了个水泡被戳破了

脚上起水疱多由于运动挤压、摩擦等原因所致，不建议自己挑破。如果脚上水疱破了，根据具体情况进行相应处理。

如果水疱比较小，水疱中的液体完全流出，情况并不严重，可局部涂碘伏消毒。然后使用创可贴、无菌纱布等包裹，避免继续摩擦或引起感染。

如果水疱较大，液体并未完全流出，建议及时就诊，先将液体抽出，然后进行消毒处理。同时，还需要遵医嘱外敷硼酸溶液，应用夫西地酸乳膏等涂抹治疗。最后用医用纱布局部包扎，防止创面感染。

处理后注意保持局部清洁干燥，避免用热水泡脚来刺激伤口。治疗期间避免患处反复摩擦。建议要穿轻薄、透气的纯棉袜，鞋子不要过紧，减少活动。

如果在恢复期间，继发感染或出现其他不适，建议及时到医院皮肤科就诊，明确具体原因，再进行针对性治疗。