产后体虚多汗燥热如何调理

产后体虚多汗燥热可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

产后体虚多汗燥热可以通过饮食调理，比如多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，可以起到补气养血的作用，有助于改善症状。

2、运动调理

产后体虚多汗燥热还可以通过运动调理，比如做瑜伽、散步等，可以增强身体的抵抗力，有助于改善症状。

3、药物调理

如果通过上述方式没有得到改善，可以在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。

除此之外，产后体虚多汗燥热还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。平时要注意保暖，避免受凉，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些温热的食物，如小米粥、鸡汤等。