石斑鱼冷冻后是否还能吃,需要根据石斑鱼是否出现腐烂变质的情况进行判断。
1、能吃
如果石斑鱼冷冻的时间比较长,或者保存的方式不当,导致石斑鱼出现了腐烂变质的情况,这种情况一般是不建议吃的。吃了以后可能会导致细菌滋生,从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适的症状,影响身体健康。
2、不能吃
如果石斑鱼冷冻的时间比较短,并没有出现腐烂变质的情况,这种情况一般是可以吃的。但是在吃的时候要注意用量,不要吃太多,以免加重胃肠负担,出现不适的症状。
如果吃了冷冻后的石斑鱼以后出现了不适的症状,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,要注意饮食卫生和健康,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长肥胖、糖尿病、妊娠糖尿病、痛风、甲状腺疾病、高血压、骨质疏松、蛋白质-能量营养不良等代谢性疾病的诊治、营养评估及临床营养治疗。
擅长领域:专长糖尿病及并发症、高血压、高血脂、高尿酸及内分泌相关疾病的中医调治,对眩晕、头痛、呼吸道疾病、胃肠道疾病、腰痛、关节痛、月经病、皮炎湿疹等常见病均有一定诊治心得。
擅长领域:糖尿病、甲状腺、肾上腺及垂体等内分泌疾病的诊断与治疗;对糖尿病足、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病的诊治有丰富的临床经验。还擅长糖尿病、肾病、肥胖、高血压、高脂血症、痛风患者的营养治疗及肿瘤、创伤、大手术后病人的营养支持治疗。