男人吃黑芝麻可以起到补益肝肾、益精血、润肠燥的作用。
黑芝麻药性平,归肝、肾、大肠经,具有补益肝肾、益精血的功效,可以用于治疗精血不足、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木等症状。如果男人出现上述症状,可以在医生的指导下服用黑芝麻进行治疗,一定程度上可以缓解病情。
需要注意的是,脾弱便溏者不宜服用黑芝麻,而且也不宜与何首乌、大黄等中药共用,以免产生不良反应。另外,不可长期大量食用黑芝麻,以免导致上火,出现口干、咽干、口舌生疮等不适症状。此外,男人在服用黑芝麻期间,应避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响药物效果。