男性早上起来腰酸背痛,很可能是受凉引起的,但也可能是过度劳累、腰背肌筋膜炎等原因引起的,要及时就医治疗。
1、受凉
晚上睡觉不盖被子,寒冷空气刺激腰背部肌肉,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、肌肉紧张疼痛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、过度劳累
长时间做腰部劳动,可能会导致肌肉劳损,出现腰背部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。
3、腰背肌筋膜炎
身体免疫力低下,腰背部肌筋膜受到外界病原体感染,产生炎症反应,可能会出现腰背部疼痛、酸胀等症状。可以在医生的指导下,服用头孢呋辛酯片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。还可以通过热疗、红外线治疗等方式治疗。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,建议明确病因后治疗。