稍微走路去量血压就上升,可能是正常现象,也可能是高血压引起的,可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
如果走路时血压正常,但平时没有出现不适症状,一般是正常的生理现象,不需要过分担心,也不需要特殊治疗。建议日常要注意休息,保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
如果患者患有高血压,在走路时可能会使体内血液循环加快,容易使血压升高。患者可能会出现头晕、头痛等症状,还可能会伴随恶心、呕吐等不适症状。患者可在医生指导下,口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行降压治疗,还要注意多加休息,避免过度劳累。
如果出现血压高的情况,在日常生活中要注意饮食,避免吃高盐、高脂食物,比如咸菜、肥肉等。还要注意三餐规律,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、油麦菜等。